Mądrze wspierać dziecko w nauce
Jak pomagać, rozwijać samodzielność i nie uczyć się za dziecko? Praktyczny cykl warsztatów dla rodziców dzieci w wieku szkolnym.
Start: 30 października 2026 r. | 4 spotkania| 10 godzin praktycznych zajęć| mała grupa – maksymalnie 12 osób | Zielona Góra
Trening Umiejętności Społecznych
Trening Umiejętności Społecznych to cykl zajęć terapeutyczno-rozwojowych, podczas których dzieci uczą się, jak radzić sobie z emocjami, współpracować z innymi, rozwiązywać konflikty i komunikować się w sposób spokojny i konstruktywny.
Trening zastępowania agresji – od 4 r. życia
Trening Zastępowania Agresji przeznaczony jest dla dzieci i nastolatków, którzy potrzebują wsparcia w rozwoju emocjonalnym, społecznym i w budowaniu relacji z innymi. Trening realizowany jest w atmosferze akceptacji, bezpieczeństwa i szacunku, dzięki czemu każde dziecko – zarówno nieśmiałe, jak i impulsywne – może poczuć się zauważone i zrozumiane.
REJESTRACJA
Kompleksowa pomoc psychologiczna
w Zielonej Górze
Każdego Klienta traktujemy z uwagą, empatią i szacunkiem.
Plan pracy ustalamy indywidualnie z każdym – z troską o potrzeby, tempo i gotowość do zmiany.
Łączymy profesjonalną wiedzę psychologiczną z ludzkim podejściem, tworząc przestrzeń, w której można bezpiecznie mówić, rozumieć i odzyskiwać równowagę.
Towarzyszymy naszym Klientom na drodze do równowagi psychicznej i dobrostanu, oferując pełne wsparcie, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa.
Nasz zespół problemy każdego Klienta traktuje z troską i uwagą, planujemy proces leczenia starannie dobierając najlepszą formę pomocy. Jesteśmy tu, aby towarzyszyć każdemu kto nam zaufa na drodze do zdrowia psychicznego, oferując profesjonalne wsparcie i pełne zrozumienie.
Dla dzieci i młodzieży
Dostosowujemy metody terapii do indywidualnych potrzeb każdego młodego klienta.
Dla par
Oferujemy wsparcie psychologiczne oraz sesje terapeutyczne w celu poprawy komunikacji i rozwiązania konfliktów w relacjach par.
Dla dorosłych
Usługi psychologiczne, terapeutyczne i diagnostyczne skierowane do osób dorosłych.
Dla rodzin
Oferujemy wsparcie psychologiczne oraz sesje terapeutyczne w celu poprawy komunikacji i rozwiązania konfliktów w relacjach rodzin.
Dla firm i instytucji
Usługi psychologiczne, terapeutyczne i diagnostyczne dla pracowników małych i dużych firm oraz ich rodzin.
Jak możemy Ci pomóc?
-
Twoje dziecko nie potrzebuje kolejnego nauczyciela. Potrzebuje Ciebie.
Jak mądrze wspierać dziecko w nauce, nie zamieniając domu w drugą szkołę? dr Marek Kuczyński | Psycholingwista OdNowa Rodzice są nieodłącznym towarzyszem dziecka w jego wzroście osobowym, duchowym i intelektualnym. Każda płaszczyzna jego rozwoju wiąże się z potrzebą aktywnej obecności rodziców, którzy są pierwszymi wychowawcami, nauczycielami i wzorcami, na bazie których dziecko kształtuje swoje zachowanie i życiowe postawy. Rodzic jest też jedynym podmiotem, któremu Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej nadaje przywilej wychowywania w oparciu o własny system wartości. Jedną z podstawowych wartości jest nadawanie kierunku rozwoju intelektualnego młodego człowieka. Jest to nie tylko podstawowe prawo, ale i obowiązek ojca i matki.…
-
Twoje ciało mówi DOŚĆ. A Ty? O cenie, jaką płacimy za bycie dorosłym.
Agata Jonkajtis | Psycholog OdNowa Większość z nas doskonale wie, kiedy jest zmęczona. Nie potrzebujemy zegarka ani aplikacji, by poczuć ołowiane powieki, ucisk w skroniach czy ciężkość, zmęczonego ciała. Problem polega na tym, że jako dorośli rzadko możemy sobie pozwolić na pójście za tą wiedzą. Zamiast słuchać ciała, musimy słuchać terminów, grafików i zobowiązań. Dzieciństwo jest czasem rozpoznawania i kształtowania swoich potrzeb, tylko po, by później spędzić resztę czasu na ignorowaniu tego głosu, a w dorosłości opanować do perfekcji sztukę ich bezwzględnego uciszania i uznać tłumienie tych potrzeb za najwyższy przejaw dojrzałości. Żyjemy w systemie, który gloryfikuje…
-
Kryzys wieku wczesnego – dlaczego po dwudziestce czujesz, że jesteś w tyle za wszystkimi?
Kryzys wieku wczesnego – dlaczego po dwudziestce czujesz, że jesteś w tyle za wszystkimi? Psycholog Agata Jonkajtis Kończysz edukację, wchodzisz na rynek pracy, podejmujesz pierwsze w pełni samodzielne decyzje i… zamiast obiecanej wolności pojawia się paraliżujący lęk. Wieczorne przeglądanie mediów społecznościowych zamienia się w festiwal porównań: znajomi kupują mieszkania, awansują, biorą śluby mają dzieci lub podróżują na drugi koniec świata. W Twojej głowie pojawia się natrętna myśl: „Wszyscy dookoła wiedzą, co robią ze swoim życiem, tylko ja stoję w miejscu”. Jeśli te emocje brzmią znajomo, najprawdopodobniej doświadczasz kryzysu ćwierćwiecza (ang. quarter-life crisis). To nie dowód…
-
Mądrze wspierać dziecko w nauce
Praktyczny cykl warsztatów z dr Markiem Kuczyńskim oraz dr Piotrem S. Baranowskim dla rodziców dzieci w wieku szkolnym Start: 30 października 2026 r.4 spotkania | 10 godzin zajęć | mała grupa – maksymalnie 12 osób | Zielona GóraCena całego cyklu: 670 zł Czy znasz którąś z tych sytuacji? Twoje dziecko odkłada naukę na później? Siedzi nad książkami długo, a efekty nie odpowiadają włożonej pracy? Trudno mu się skoncentrować albo szybko zapomina to, czego się uczyło? Coraz częściej słyszysz: „Nie chce mi się.” „Nie umiem.” „Po co mam się tego uczyć?” „Pomożesz mi?”…
-
Komunikacja w związkach
Nawet kiedy milczysz, mówisz więcej, niż myślisz. Jak gesty, ton głosu i niewypowiedziane słowa wpływają na nasze relacje? mgr Małgorzata Szczęsna | Psycholog, Założycielka OdNowa Komunikacja to znacznie więcej niż wypowiadane słowa. Każde nasze zachowanie — także milczenie, emocje, ton głosu czy brak reakcji — przekazuje innym określone informacje i wpływa na relacje międzyludzkie. To właśnie sposób komunikowania się bardzo często decyduje o jakości relacji, poziomie zaufania, atmosferze w rodzinie, zespole czy organizacji. W artykule Psycholog Małgorzata Szczęsna pokazuje, że nie można „nie komunikować się” oraz jak komunikacja wpływa na człowieka i jego relacje…
-
Praca z uczniem szczególnie zdolnym
Dziecko szczególnie zdolne bardzo często zachwyca swoją wiedzą, wrażliwością i sposobem myślenia, ale jednocześnie może mierzyć się z niezrozumieniem, samotnością, nadmiernymi oczekiwaniami czy trudnościami emocjonalnymi. W artykule przeczytasz z jakimi wyzwaniami mierzą się uczniowie zdolni, dlaczego ich rozwój wymaga wyjątkowej uważności dorosłych oraz jak wspierać ich potencjał, nie tracąc z pola widzenia potrzeb emocjonalnych i społecznych dziecka. Z badań prowadzonych w polskich szkołach wynika, że głównymi wskaźnikami identyfikacji ucznia zdolnego podawanymi przez nauczycieli, są ponadprzeciętne osiągnięcia w nauce. Wzorowy uczeń, to taki, który odnosi sukcesy w szkole, jest dobrze dostosowany do jej wymagań i środowiska, wykazuje…